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Living Green: Benefits of Matcha Tea + The Best Matcha Place In L.A. | Beneficios Del Té De Matcha +


Andrés Blanco 📸.

Since I am not constantly looking for fashion on my favorite shopping websites (Free People, Farfetch, Shopbop...), I have had more time to actually live life. I hadn't realized before how time consuming online shopping is until I started this 30 day challenge (all the details about this titanic goal I set for myself this month, here). And in case you are also trying to reduce your expending on material things this month too, I decided to talk about another passion of mine... tea, more specifically matcha tea.

My love for Matcha started over two years ago when everybody started to drink it. I started to do some research about its benefits, and immediately got hooked! Now, I enjoy all kind of matcha treats I find in specialized bakeries. This place, which I will mentioned the name in one of the photos, have the best desserts made all with matcha. So, this is a healthier kind of indulgence. Some of the properties of this glorious drink are:

  • It is packed with antioxidants, more than most fruits and vegetables.

  • It accelerates the metabolism.

  • It's a natural detox.

  • Provides vitamin C, which is great for the skin's health and the immune system.

  • It basically has the same revitalizing effects than green tea, except it is 10 times more powerful.

  • Increases energy like coffee, without the crash after a few hours; it provides sustainable energy throughout the day.

Since I am sensitive to caffeine, I consume it always in the morning or as early as possible so it does not affect my precious sleep.

Just because I am not shopping this month, it does not mean I am going to leave fashion aside. I am wearing this outfit featuring the Pantone color of the year 2019, which is called "Living Coral". This is beautiful color is very happy and fun, but I find it slightly hard to combine. If you guys also have this kind of hue in your closet and almost never goes with your outfit, here is another idea which is perfect for spring. The colors that work best with Living Coral are lighter ones like white, mint, baby blue, and some animal prints also look great with it. Obviously a monochromatic outfits with different coral hues is always a winner. I hope you dare to try this color, because it represents life, and the optimism in the preservation of coral reefs.

Have you guys tried matcha before? How has been your experience with it? Let me know in the comments below.

Knitted bag by Maria La Rosa (similar styles here). This bag is super sustainable because it is 100% made in Italy, and since the threads are knitted directly to make the bag, there is no material waste.

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Bolso tejido de María La Rosa (estilos similares aquí). Este bolso es súper sostenible porque es hecho a mano en Italia y al los hilos ser tejidos directamente para hacer la pieza, no se desperdicia ningún material para su confección.

Dado que no estoy constantemente buscando moda en mis páginas de compras favoritas (Free People, Farfecth, Shopbop...), he tenido más tiempo para vivir la vida. No me había dado cuenta antes de cuanto tiempo consume comprar en línea hasta que empecé este reto de 30 días (todos los detalles acerca de esta meta titánica que me puse este mes, aquí). En caso de que tú también estás queriendo reducir el consumo en cosas materiales, decidí de hablar de otra de mis pasiones... el té, específicamente, el té de matcha.

Mi amor por la matcha empezó hace más de dos años cuando todo el mundo empezó a tomarlo. Empecé a investigar acerca de sus beneficios, ¡e inmediatamente me enamoré! Ahora disfruto de toda clase de alimentos con matcha en pastelerías especializadas. Este lugar, el cual mencionaré en una de las fotos, tiene los mejores postres hechos con matcha. Así, se siente como una clase de pecado más saludable. Algunas de las propiedades de este bebida gloriosa son:

  • Está lleno de antioxidantes, más que muchas frutas y verduras.

  • Acelera el metabolismo.

  • Desintoxica el cuerpo naturalmente.

  • Contiene vitamina C, la cual es ideal para la salud de la piel y el sistema inmune.

  • Tiene básicamente el mismo efecto revitalizante que el té verde, aunque es 10 veces más poderosa.

  • Incrementa la energía como el café, sin sentir la baja después de unas horas; proporciona energía sostenible durante todo el día.

Como yo soy sensible a la cafeína, consumo esta bebida o postres lo más temprano en el día posible para que no me afecte mi preciado sueño.

Sólo porque no estoy comprando este mes, no significa que voy a dejar la moda de lado. Estoy usando este outfit con protagonista el color Pantone del 2019 que se llama "Coral Vivo". Este color es muy feliz y divertido, pero lo encuentro algo difícil de combinar. Si tu también tiene alguna pieza con esta tonalidad en su closet y casi nunca te combina con lo que están usando, aquí tienen otra idea que es perfecta para primavera. Los colores que mejor le van con Coral Vivo son los más ligeros como el blanco, menta, azul claro y algunos estampados animales igualmente se ven genial. Obviamente un outfit monocromático en tonalidades coral siempre va a ser ganador. Espero se atrevan a usar este bello color porque representa vida y el optimismo que se siente por la preservación de los arrecifes de coral.

¿Has probado la matcha antes? ¿Cómo ha sido tu experiencia con esto? Dime en la sección de comentarios.

Faux fur coat by Free People | Abrigo de piel falsa de Free People.

My favorite matcha place is called Midori Matcha. The one I always visit is in Little Tokyo, because now it has other locations around LA.

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Mi lugar de matcha favorito se llama Midori Matcha. El que siempre visito queda en Little Tokio, porque ahora tiene varias locaciones por Los Angeles.

I usually get their black sesame/matcha swirl, it's amazing! This time I also tried the Napoleon, and it had the most delicious matcha filling I've tried.

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Usualmente pido el helado de ajonjolí negro con matcha, ¡es espectacular! Esta vez también probé el Napoleón y tenía el relleno de matcha más rico que he probado.

Leather cowboy boots by Coach (similar style here) | Botas de cuero vaqueras de Coach (estilo similar aquí).

Sunglasses by Illesteva, made in Italy | Gafas de Illesteva, hechas en Italia.

One of the many wall art found in the area | Uno de los muchos murales encontrados en el área.

Enjoying that aforementioned black sesame/matcha swirl | Disfrutando del helado de ajonjolí negro y matcha que mencioné anteriormente.

This is my new favorite top because it's super pretty on the front, with slightly puffy sleeves, and coolest back. From Free People. --

Este es mi nuevo top favorito porque es súper lindo adelante, tiene mangas un poco bombachas y una espalda baja. De Free People.

Asymmetrical faux pearl earring by Mango | Arete asimétrico con perlas falsas de Mango.

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